48.200+ denenmiş tarif
DadaGastro
Tarif EkleYeni bir tarif paylaş Püf Noktası EkleKüçük bir mutfak sırrı
3
Elif Şahin@elifsahin
Mutfak Defterim Rozetlerim Tariflerim Kaydedilenler Menülerim Pro Menü Pro Alışveriş Listem Rezervasyonlarım Pro'ya Yükselt Ayarlar / Hesabım
Çıkış
Görüş Bildir
Planla & Pişir

DadaMenü Pro

Tüm haftanı tek ekranda planla. Menünü kur — alışveriş listeni biz otomatik çıkaralım.

Pro
DadaMenü Pro'yu önizliyorsun. Haftalık planı serbestçe gez — menünü kaydetmek ve alışveriş listeni çıkarmak Pro ile açılır.
Pro'ya Geç
Tarif Bulucu
Pzt8 Haz
Sal9 Haz
Çar10 Haz
PerBugün
Cum12 Haz
Cmt13 Haz
Paz14 Haz
Kahvaltı
Domatesli Menemen
320 kcal
Peynirli Omlet
290 kcal
Serpme Kahvaltı Tabağı
410 kcal
Meyveli Yulaf Kâsesi
260 kcal
Tahinli Açma
350 kcal
Şakşuka Tava
300 kcal
Öğle
Ezogelin Çorbası
220 kcal
Tavuklu Sezar Salata
380 kcal
Domates Soslu Makarna
480 kcal
Sebzeli Bulgur Pilavı
340 kcal
Izgara Köfte
450 kcal
Izgara Tavuk & Salata
400 kcal
Akşam
Fırında Sebzeli Tavuk
520 kcal
Karnıyarık
480 kcal
Buğulama Levrek
360 kcal
Etli Nohut Yemeği
540 kcal
Sebzeli Güveç
380 kcal
Fırın Mantı
560 kcal
Günlük Toplamtüm öğünler
Sponsorlu

Doğadan Zeytinyağlı Fırın Sebze

35 dk 280 kcal 4 kişilik Vegan
Sponsorlu içerikDoğadan Zeytinyağı
Tarife Bak
Otomatik Çıktı

Haftalık Alışveriş Listen

Menündeki 18 tarifin malzemeleri birleştirildi, 4 kişiye göre ölçeklendi. Reyon reyon ayrıldı — markette hiç şaşırma. Tarif ekle/kaldır → liste anında güncellenir.

Manav 7 kalem
Kasap & Balık 3 kalem
Süt & Kahvaltılık 5 kalem
Bakkal & Kuru Gıda 6 kalem